Hoy ha estado todo bien, he hecho 10 minutos de elíptica en la mañana, y algunas patadas de glúteo.
Ahora hay comida rica en mi casa, han comprado galletas y todo eso, las amigas de mi hermana, que ya son de la familia, todos hemos colaborado, y quiero comer, y a la vez no quiero, así que he dicho que me ido a dormir, pues hoy lo he hecho bien, sería un error arruinarlo no?
Este sábado 20 tengo una fiesta, y me han invitado!, y eso es extrañísimo, pero lo han hecho, bueno la gira de estudios ha rendido frutos jajaja.
Y no sé que hacer, quiero ir, pero a la vez no quiero. Habrá alcohol y comida...
La psicóloga, me dijo que no era bueno acostarme tarde sobre todo por lo de la insulino resistencia, pero a la vez, quiero ir, sé que estará bueno, y no quiero perdérmelo, pero también sé que al vestirme para ir, me deprimiré, y no quiero vivir eso. Ese día también llega mi hermana de Argentina, pero no sé que hacer, quiero y no quiero ir. Que harían ustedes? :/
Vete! no te pierdas esas cosas, no dejes de socializar. Por un día que te acuestes tarde no pasa nada.
ResponderEliminarIntenta controlar con la comida. Yo de hecho cuando salgo ya no bebo, pero sigo saliendo porque encerrarse es lo peor.
Un beso!