No tengo mas que decir, ya quiero tocas el 59 :)
viernes, 6 de noviembre de 2015
63,4 kg
Tengo gastritis y colon irritable, asi que he comido poco, poquísimo, y eso ha ayudado a que baje rápido de peso. No he dejado de comer sigo comiendo a mis horas, pero como dos o tres cucharadas de lo que tenga y sería, pues me siento llena de inmediato, y si sigo comiendo, las ganas de vomitar no me las aguanto
No tengo mas que decir, ya quiero tocas el 59 :)
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Si, lo mejor para el colon irritable es comer en porciones chicas dividendo las comidas en unas 5 al dia por ejemplo, dejar de comer hace que la gastritis se complique, también cuida los alimentos que consumas para que no sean muy picantes o cítricos o te irriten el estomago. El ejercicio siempre ayuda para el colon irritable :) y si todo esto ya lo sabes, pues bueno, lo digo por si las dudas jeje. Que estés bien
ResponderEliminarbesos
No es la mejor manera de bajar de peso pero por lo menos lo estas logrando, de igual manera ojala te recuperes pronto de lo que tienes, no debe ser muy grato.
ResponderEliminarY gracias por comentar en mi blog y ademas pasarme el tuyo, estaba pensando en preguntártelo porque no me aparecía jeje. Ahora te sigo n_n
xoxo
Te deseo lo mejor para que lo consigas..Igual debe ser un bajón, mi compañera de cuarto tiene colon irritable y siempre se queja de dolor de estomago, espero a tí no te pase lo mismo. No creoq ue sea la mejor manera de bajar de peso, pero bueno, supongo que miras el lado positivo..te admiro por eso.
ResponderEliminarSaludos
DyingSwanBoy